しばらく体が動かない日々｜30分かけてやっと動き出す、今は休みのターンかもしれない

今日も体が動かなかった。

しばらくこういう状態が続いている。ちょっと動くだけでも30分以上かかる。気力を振り絞って体を動かそうとしても、なかなかそこまで辿り着けない。

起きるのは11時、動き出すのは15時

朝11時ごろに目は覚める。でも体を起こすのが辛くて、そのままうとうとしながら15時ごろまで横になっている。起きなければという意識はあるが、体がついてこない。

15時を過ぎてなんとか動き出しても、少し動いただけでまた横になってしまう。体力の消耗が早い。

勉強に取り組むのも億劫な状態だ。量を大幅に減らして夜になんとかこなせているが、始めるまでに時間がかかるし、やっているときも気力を大量に消耗する。

それでも夜に少しでもできているのは、まだ自分の中に「続けたい」という気持ちが残っているからだと思う。

あまり動くのは良くないと感じる日だった。無理に動こうとすると余計に消耗するだけで、回復が遅れる気がする。

しばらくは休みのターンなのかもしれない。焦らず、体が求めていることに従って、今は休むことに専念しようと思う。動ける日が来たらまた動けばいい。