体がだるくて活動できなかった日｜勉強との向き合い方を考える

今日はかなり体がだるいと感じる一日だった。体が重く、活動するのが辛い感覚があり、勉強に取り掛かるまでにも時間がかかってしまった。結局、横になって寝ている時間が多くなってしまった。

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続けられない日もあると実感する

勉強を続けようと決めていても、今日のように体がだるくてうまく続けられない日がある。やはり調子には波があるように感じる。完全に波をなくすことは難しいので、この波と付き合いながら勉強を進めていくしかないのだと思う。

もしかすると、勉強を続けていること自体が体に負荷をかけているのではないかと感じる時もある。実際のところはまだわからないが、無理に結論を出さず、しばらく様子を見ながら続けていくしかないと思っている。

だるさが強い日は、無理に普段通りのペースを保とうとせず、休むことを優先したいと思う。波があることを前提に、できる範囲で少しずつ勉強を続けていく姿勢を大切にしていきたい。

やる気の問題に見えて、環境のほうが原因になっていることがあります。買う前に試す順番も含めて別の記事に書きました。