2026-07

日記

TOEIC勉強が頭打ちになってきた|基礎力を上げるフェーズへ

TOEIC勉強が頭打ちになった日の記録。精読・シャドーイング・短文構造把握で基礎力を上げるフェーズへの切り替えと、12月800点の目標を綴る。
技術

【ColorfulBox】の評判・料金を元SEが解説|国内最速クラスのレンタルサーバー

ブログ運営用のレンタルサーバーを探している人へ。国内最速クラスのColorfulBoxの評判・料金・特徴を元SEが解説する。
日記

うつ回復期のセルフケア|無理なく続けられたストレス対処法

ストレスとの付き合い方に悩む人へ。ストレスのサインに気づく方法や逃げ場の作り方、相談先の持ち方などセルフケアの基本を紹介する。
日記

TOEIC Part5の解き方|全文読解に切り替えて正答率が上がった話

TOEIC Part5の解き方を全文読解に切り替えた日の記録。読解力・構造把握力の向上を狙った勉強法の工夫を綴る。
非定型うつ

生活リズムを整えるために取り入れたい栄養補給グッズ3選

食事だけで栄養を整えるのが難しい人へ。プロテイン・電動シェイカー・マルチビタミンなど栄養補給グッズを紹介する。
非定型うつ

久しぶりにぐっすり眠れた日|回復期に何が違ったのか

久々にぐっすり眠れていい日になった記録。睡眠の質と気分の関係、イライラを溜め込まない工夫について綴る。
非定型うつ

不眠が続くと疲れが取れない|眠れなかった翌日をどう過ごすか

疲れがすごかった日の記録。不眠が続くことで増していくしんどさと、無理せず休養を優先したい思いを綴る。
技術

【FXVPS シンクラウドデスクトップ】の評判・料金を元SEが解説|どこでも繋がる仮想デスクトップ

外出先からいつもの作業環境にアクセスしたい人へ。FXVPSシンクラウドデスクトップの評判・料金・特徴を元SEが解説する。
日記

TOEICの勉強が停滞したときの立て直し方|何を捨てて何に絞ったか

TOEICと情報処理安全確保支援士の勉強を見直した日の記録。Part5対策や単語強化、支援士のインプット方針について綴る。
日記

TOEIC文法問題の対策法|頻出パターンを攻略

TOEICの文法問題で時間を短縮したい人へ。品詞問題の判断方法や前置詞・接続詞の覚え方、Part6の時間配分のコツを紹介する。