2026-08

非定型うつ

乱れた生活リズムを無理に直さないという選択|次の通院まで様子を見た

乱れた生活リズムに慣れてきた日の記録。長い睡眠を無理に直さない判断と、勉強が捗るようになった様子を綴る。
技術

【ZOOT NEXT】の評判・料金を元SEが解説|違約金なしで固定IPも使えるプロバイダー

プロバイダー乗り換えの違約金が気になる人へ。ZOOT NEXTの評判・料金・固定IP対応について元SEが解説する。
日記

情報処理安全確保支援士 午前対策の始め方|何から手をつけるべきか

情報処理安全確保支援士の学習を始めたい人へ。午前1・午前2対策の進め方と、苦手分野の見つけ方を紹介する。
日記

来月からダイエットを本格的に始める決意をした日

来月からダイエットを本格的に始める決意をした日の記録。食欲との向き合い方や節約への意識について綴る。