ゆっくり過ごせた一日｜勉強も散歩もできた良い日

今日はゆっくりと過ごしていた一日となった。日々のルーティンにしている勉強をきちんと行い、散歩にも行けた良い日だった。

ストグラがない日は暇になりがち

ストグラがない日はどうしてもゆっくりとなりがちで、時間を持て余す感覚がある。とはいえ、それ以上に負荷をかけて動くのは体力的に辛くてできないという実情もあるので、無理に予定を詰め込まず過ごすようにしている。

日々少しずつでも散歩を続けて体力を増やしていけたらと思っているが、外が暑くてなかなか辛いというのが正直なところだ。体力をつけたい気持ちと、暑さで外に出るのが億劫になる気持ちの間で悩ましい状況が続いている。

暑さが厳しい時期は無理に長時間歩こうとせず、短い時間からでも継続することを優先していきたいと思う。勉強と散歩、どちらも少しずつ積み重ねていく姿勢を大切にしたい。