日記 久々に人間らしい生活ができた｜起床から一日まで整った日と、慣れで形だけになった積み重ね
今日はいい感じに起きることができて、一日を規則正しく過ごせた。久々に、人間らしい生活ができてよかった。かなりゆっくり過ごしつつ、勉強もしっかりできた。良い日だった。10月17日は「起床だけ」だった1週間前、試験前日に規則正しく起きられた日の...
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学習・資格 支援士の午後をなんとなくで解いている｜名前が出てこないのは、本で埋まる側だった
今日は勉強はスムーズにできている。ただ、情報処理安全確保支援士の午後（科目B）の問題を、なんとなくで解いてしまっている。AIに採点してもらうと、だいたい30点から40点くらいになる。しかも、これは調子がいいときの点数だ。ここからもっと上げて...
学習・資格 支援士の午前に合格した｜午前Iは50%から81点、効いたやり方を午後にも使う
しばらく書けていなかった。久々の更新になる。情報処理安全確保支援士の午前（科目A）は、2つとも合格した。科目点数午前I（A-1）81点午前II（A-2）62点どちらも合格の範囲に入っている。午前IIは意外と難しくて、正直かなり危ないと思った...
学習・資格 試験前日に規則正しく起きられた｜整ったのは起床で、動き出しではない
今日は規則正しく起きることができた。試験の前に、いい感じに整えられた。明日が科目Aの試験日だ。2日前に決めたとおりに動けた10月15日に、崩れたリズムをどう戻すかを書いた。そこで決めたのは、徹夜も早寝もやらず、起床時刻だけを決めることだった...
日記 崩れたリズムを徹夜で戻すべきか｜9月に試した結果が記録に残っていた
生活リズムはかなり崩れている。ただ、健康的に過ごすこと自体はできている。直したいが、眠たくないのも事実だ。急ぐ理由は、リズムそのものではないこのまま直せないと、普通の生活に戻れないだけでなく、通院と試験の時間に間に合わなくなる。困るのはそこ...
日記 何をするにも体力を使い切ってしまう｜解決策がないまま、記録だけ残している
今日はかなり調子が悪く、寝ていた一日になった。なんとか生活はできているが、生活リズムが崩れているのをどうにかしたい。ただ、解決策が特に出てこないのが正直なところだ。体力の減り方が変わっている最近は、何をするにも体力をかなり消費する。その影響...
学習・資格 勉強は進んでいるのに午後対策だけが怖い｜自分の決めごとが2つ食い違っていた
今日はかなり勉強に勤しめた。行動できているし、進み方も順調だ。ただ、情報処理安全確保支援士の午後（科目B）の対策ができていないのが怖い。進んでいるのに、怖いところだけ残っている昨日は17時まで寝ていて、まぶたが開けられない日だった。そこから...
日記 まぶたが開けられないほど眠い日｜17時まで寝て、何をするにも腰が重い
今日は17時くらいまで寝ていた。かなり長い時間眠ったという実感がある。まぶたが開けられないただ長く寝たというより、眠気の強さのほうが印象に残っている。まぶたが開けられない。目を開けようとしても、そのまま閉じていく。この感じは、寝付けなくて時...
日記 新作アプリができた｜残りは審査だけ、そこに1週間を見ておく
新作のアプリを作っていた。AIと一緒にリサーチしながら準備して、今日プログラミングして形にした。バグ取りにかなり時間を使ったが、なかなかいいものができたと思う。3日前は落ちていた10月5日の記録では、また波が来て、起きにくくて気分も落ちてい...
日記 また調子の波が来ている｜「治るのか」と「休息か運動か」が両方わからない
また調子が悪くなっている気がする。体が起きにくくなってきて、寝る時間も増えている。気分が落ち込むことも多い。やる気を起こすのに、とにかく時間がかかる。波はあると、認めざるを得なくなってきたこの波を乗り継いでいかなくてはならないのか、と思うよ...