非定型うつ 食欲が止まらない原因はうつかもしれない｜非定型うつの過食と向き合った記録
食欲を我慢できず負のスパイラルに悩んだ日の記録。満足度を上げるか依存度を下げるか、対処法を模索する様子を綴る。
非定型うつ 非定型うつ 寝すぎてしまうのは体のサインか怠けか｜判断がつかないときの考え方
寝すぎてしまった日の記録。寝足りない感覚が続く原因が薬の影響か回復期の休息欲求かわからないまま、体に従う姿勢を綴る。
技術 【モットン】高反発マットレスの評判・料金を解説｜寝返りと腰痛が気になる人へ
寝返りや腰痛が気になり睡眠の質を上げたい人へ。高反発マットレスモットンの評判・料金・特徴を解説する。
非定型うつ 食欲と出費の負のループを断ち切りたい
食欲と出費の負のループに悩んだ日の記録。ダイエットと節約が思うように進まないもどかしさと、抜け出す方法を模索する様子を綴る。
日記 AIで個人開発アプリを10本リリースしてわかったコツ｜指示の出し方と限界
AIツールを使って個人開発を進めたい人へ。指示の出し方や検証の習慣、複数アプリを試作する戦略について紹介する。
日記 TOEICの基礎力とは何か｜スコアが止まったときに戻るべき場所
ゆっくり過ごしながら勉強も散歩もできた日の記録。TOEICの伸び悩みを感じ、精読・シャドーイングで基礎力を上げる決意を綴る。
日記 電気代・食費を抑えたい人向け節約・自炊グッズ3選
電気代や食費を抑えたい人へ。電気圧力鍋・保存容器・ワットチェッカーなど節約と自炊を助けるグッズを紹介する。
日記 競艇予想AIを新しく作成した日
競艇予想AIを新しく作成した日の記録。既存の競馬予想AIとの流用による開発効率化と、公開後の反応への期待を綴る。
日記 排便時に出血したときの対処法｜受診してわかった原因と実際にかかった費用
排便時の出血にヒヤッとした日の記録。原因が痔だったとわかった安心感と、市販薬での対応、力みすぎる癖について綴る。
技術 【03plus】の評判・料金を元SEが解説｜個人開発者が固定電話番号を持つ選択肢
個人開発の問い合わせ先を用意したい人へ。スマホで固定電話番号を持てる03plusの評判・料金を元SEが解説する。